9月7日23點(diǎn)32分7秒

我們將正式迎來(lái)“白露”節(jié)氣

俗話說(shuō)“白露秋分夜，一夜冷一夜”

節(jié)氣至此，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼

白露

話不多說(shuō)

和小編一起來(lái)

看看遷安未來(lái)幾天的天氣情況

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蒹葭蒼蒼，白露為霜白露時(shí)節(jié)

農(nóng)作物即將成熟“秋老虎”也將逝去

清清爽爽的秋天來(lái)了

· 露從今夜白 ·

白露，是"二十四節(jié)氣"中的第15個(gè)節(jié)氣，秋季第3個(gè)節(jié)氣，干支歷申月的結(jié)束與酉月的起始。斗指癸;太陽(yáng)達(dá)黃經(jīng)165度;于公歷9月7-9日交節(jié)。"白露"是反映自然界寒氣增長(zhǎng)的重要節(jié)氣。

由于天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，白晝有陽(yáng)光尚熱，但傍晚后氣溫便很快下降，晝夜溫差大。時(shí)至白露，夏季風(fēng)逐漸為冬季風(fēng)所代替，冷空氣轉(zhuǎn)守為攻，加上太陽(yáng)直射點(diǎn)南移，北半球日照時(shí)間變短，光照強(qiáng)度減弱，地面輻射散熱快，所以溫度下降速度也逐漸加快。白露基本結(jié)束了暑天的悶熱，天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，寒生露凝。古人以四時(shí)配五行，秋屬金，金色白，以白形容秋露，故名"白露"。

· 處暑十八盆，白露勿露身 ·

這時(shí)天氣冷暖多變，早晚溫差較大，下面，小編就教大家?guī)渍?ldquo;白露養(yǎng)生法”。

穿：“白露不露，長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲”。如今夏季已過(guò)，氣溫逐漸轉(zhuǎn)涼，早晚溫差變大，建議市民特別是中老年人在早上出門前，帶上一件外衣，防治夜歸寒氣侵襲。

吃：白露后秋風(fēng)起，秋天要記得防秋燥。要盡量多吃清熱生津、養(yǎng)陰潤(rùn)肺的食物，如秋梨、紅薯、葡萄等。

捂：“白露身勿露，露了凍瀉肚。”隨著夜間的涼意一天比一天明顯，要記得撤掉涼席，關(guān)上窗戶，將薄棉被備在床頭，換上長(zhǎng)袖衣入睡。特別是病人、老人、體弱者，更要注意隨著氣溫的變化加減衣服。

泡：睡覺(jué)前泡泡腳養(yǎng)腎氣。寒從腳下起，對(duì)于北方人來(lái)說(shuō)，從白露開(kāi)始，天氣越來(lái)越?jīng)?，有些人出現(xiàn)手腳冰涼、乏力等癥狀，從中醫(yī)上來(lái)說(shuō)這是腎氣不足的表現(xiàn)。因此從白露開(kāi)始，更要注意睡前多泡腳，以防寒邪侵襲。

· 白露種蔥，寒露種蒜 ·

到了白露，該栽種什么作物呢？說(shuō)到這里，見(jiàn)多識(shí)廣的老人只說(shuō)了一句話“白露種蔥，寒露種蒜”，看完這句話，大家就會(huì)明白，白露也是一個(gè)忙碌勞作的時(shí)候，氣溫比較涼爽，這個(gè)時(shí)間段移栽大蔥，大蔥生長(zhǎng)比較快，而且蔥白比較長(zhǎng)，品質(zhì)特別高，所以人們還總結(jié)說(shuō)“白露蔥，吃一冬”的說(shuō)法。

白露節(jié)氣前后，人們都會(huì)忙著在大田里面栽種大蔥，而且還會(huì)順便栽種小青菜，生菜什么的，這時(shí)栽種的青菜品質(zhì)也比較高，是家家戶戶的當(dāng)家菜。

“露從今夜白，月是故鄉(xiāng)明”

在白露節(jié)氣

你都知道哪些習(xí)俗呢？

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