隨著疫情來勢洶洶

遷安市民啟動(dòng)了居家模式

家人之間

如此“持久而親密”的接觸創(chuàng)歷史新高

疫情改變著人們的生活方式

也觸發(fā)了不少家庭的矛盾

↓↓↓

遷安張女士的丈夫常年外地工作，兩人一直是異地分居，雖然家里的日常生活一直由張女士在操勞，但從沒有像這段時(shí)間這樣疲憊不堪。“因?yàn)橐咔殛P(guān)系，這段時(shí)間丈夫沒有外出工作，一直居家辦公，這是我們結(jié)婚6年來少有的長時(shí)間相處。”張女士講述，最初兩人都能看到彼此身上的閃光點(diǎn)，比如丈夫會(huì)夸獎(jiǎng)這些年她一人照顧家、照顧孩子很辛苦；張女士也能體諒丈夫工作壓力很大，有時(shí)會(huì)工作到深夜，雙眼熬得通紅。

但是，幸福日子沒過幾天，兩人之間開始頻繁爆發(fā)矛盾、爭吵，比如張女士不僅要打掃衛(wèi)生、做飯洗碗，還要照顧孩子，從早到晚，沒有休息的時(shí)間。而自己的丈夫卻是時(shí)刻手機(jī)不離身，每次需要他幫忙，他總說自己在工作?？墒?，張女士發(fā)現(xiàn)了好幾次丈夫在手機(jī)上玩游戲、看直播。不僅在生活上沒有助力，對于孩子的教育也是不聞不問，因此二人也產(chǎn)生了很多分歧。

“我以前從沒覺得他在家這么煩人，什么也幫不上還礙眼，現(xiàn)在感覺一個(gè)人帶孩子過一輩子更省心。”張女士說，以往因?yàn)閮傻胤志?，她從未覺得婚姻中會(huì)有這么多瑣碎問題，這是她第一次如此冷靜地審視自己的婚姻，婚姻到底帶給她什么？

張女士的故事是疫情中許多遷安夫妻的縮影。以往生活中，夫妻雙方可以借助工作相互逃避，但疫情改變了很多生活習(xí)慣，也給一部分夫妻創(chuàng)造了朝夕相處的機(jī)會(huì)，夫妻間因?yàn)槊β刀鲆暤拿芤幌伦油癸@出來，導(dǎo)致長期積累的問題集中爆發(fā)。疫情之間夫妻相處是一門學(xué)問，那該如何在長期相處中化解矛盾呢？

首先，尊重彼此“并不完美”。事實(shí)上，每個(gè)人都不完美，當(dāng)初兩個(gè)人在一起的“光環(huán)”會(huì)隨著時(shí)間流逝。之所以可以一路走下去，是因?yàn)榉蚱薏椒ズ椭C、目標(biāo)一致，因此，不必事事計(jì)較，尊重差異性，只在關(guān)鍵問題上發(fā)表自己的觀點(diǎn)就可以。

其次，溝通中應(yīng)該做到“就事論事”，提醒自己溝通是為了解決問題，而非互相埋怨和責(zé)備，避免雙方在爭論過程中進(jìn)行人身攻擊或牽扯到陳年往事。

最后，還應(yīng)學(xué)會(huì)合理疏導(dǎo)不良情緒，可以嘗試各種方式來釋放負(fù)面情緒，如找找夫妻共同的愛好，聊聊今后的規(guī)劃，陪孩子做做游戲等。

十年修得同船渡，百年修得共枕眠。希望每一對遷安夫妻都能在疫情中發(fā)現(xiàn)對方的閃光點(diǎn)，多些溝通理解，少些相互責(zé)備，在困難中把日子過的紅紅火火！