近日，我市氣溫降低，秋天的氣息漸濃。剛?cè)氤跚铮S著季節(jié)的變更期的來臨，感冒多發(fā)期也隨之而來。小編從我市燕山醫(yī)院、中醫(yī)院了解到，近期來就診的感冒患者增加，而且有上升趨勢(shì)，且前來就診者以小孩居多。

據(jù)醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員介紹，秋季由于晝夜溫差增大，氣候干燥，鼻黏膜、呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激，黏膜纖毛排除病原菌的能力降低，造成呼吸系統(tǒng)抵抗力減弱。這時(shí)，鼻腔內(nèi)原有的病毒就會(huì)趁虛而入，從而造成感冒等上呼吸道感染病的多發(fā)。

面對(duì)悄然而來的“感冒潮”，謹(jǐn)慎預(yù)防是關(guān)鍵。有效預(yù)防感冒，醫(yī)院一戶人員給出以下幾點(diǎn)建議：勤洗手，能夠及時(shí)清除病菌，遠(yuǎn)離感冒；多喝水，能夠帶走體內(nèi)病菌，防止脫水；多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，能夠提高人體抵抗能力，抵抗感冒來襲；保持充足睡眠，能夠提高人體免疫力；冷水洗臉，“春捂秋凍”是中國養(yǎng)生之道，可提高耐寒能力；根據(jù)氣溫變化隨時(shí)增減衣服；夜晚溫度低，晚上睡覺要關(guān)窗，謹(jǐn)防冷風(fēng)侵襲。

“感冒潮”來襲，望我市市民謹(jǐn)防感冒，遠(yuǎn)離感冒。